2019-04-29から1日間の記事一覧

時間の使い方

仕事や育児、介護などでなかなか自分の時間を作れずにいる方も多いかと思います。心も身体も自分のケアは後回しになってませんか？たまには意識的にリラックスの時間を作られるのもよろしいかと。肩の力ぬいてリラックスなさいませんか。男性セラピストに…