なんとか続いている筋トレをジムで少々やっているのですが上腕を鍛えるのが苦手で。、 寝て撮ると 少し太くなったように錯覚できるかも ？(°д० ) ｻｯｶｸ…(そう見えるだけ) 実際そう見えるように 頑張ります… トレーニング仲間,トレーニング友達,トレーニング初…