仕事での責任や重圧、人間関係など 気づかないうちにストレスで精神的に お疲れなのではないでしょうか。 新年度に入り 新しい環境での生活。 不慣れな場所などでの業務 些細なことでも イラっとしたり、不安だったり 気持ちの変化が多過ぎて 自分の心が上手…